WEBライターと英語翻訳で月20万円稼ぐニート主婦K

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30~40代におすすめのグリーンスムージーで置き換えダイエット

グリーンスムージーで置き換えダイエット

 

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普段の食生活で十分な野菜をとってる?

わたしは全然足りてないの。

炭水化物ばかりの弁当を食べることが多いからね。

 

緑黄色野菜の摂取不足を補うために、青汁を飲んでいた時期もあったけれど、最近注目されているグリーンスムージーを買ってみようかなと思ってる。

 

グリーンスムージーはビタミンとミネラルが豊富なの。

野菜ジュースに比べて効率よく栄養を摂れるよ。

 

 

30~40代に人気のグリーンスムージー

 

ネットでグリーンスムージーについて調べていたら、スムージーおすすめランキングっていう便利なサイトを見つけたんだ。

30~40代に人気のスムージーを紹介してる。

わたしは1位にランクインしたミネラル酵素グリーンスムージーに興味があるよ。

 

人間って年齢を重ねると体内酵素が減るのね。

酵素が足りないと、どれだけ野菜を摂取しても、ビタミンとミネラルの吸収率が悪くなっちゃう。

でも、酵素入りのグリーンスムージーなら、アンチエイジング対策もばっちり。

 

置き換えダイエットとしても理想的だよ。

1回の食事をグリーンスムージーにするだけで、スルスルと体重が落ちると好評。

産後太りに悩む女性に人気があるみたい。

 

わたしは美肌維持のため、おやつ代わりに続けてみようかなと思ってる。

スムージーおすすめランキングには、グリーンスムージー以外にも、デザート感覚で楽しめるアサイーレッドスムージーが掲載されていたよ。

置き換えダイエットに興味がある人、もしよかったら立ち寄ってみてね。

 

 

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